Marta Beatriz Echaul, a sus 101 años, se ha convertido en un referente de vitalidad y longevidad. En una reciente entrevista, la mujer compartió las claves que han marcado su vida activa y plena.
La esencia de su longevidad, según Marta, radica en la filosofía de «vivir y no solo subsistir». A pesar de su avanzada edad, ella se levanta cada día a las ocho de la mañana, lee las noticias y se dirige a su empresa, demostrando que la rutina es un pilar fundamental en su vida.
Marta, quien ha estado viuda durante años, enfatiza la importancia de la autonomía. «Nunca vendan su auto, porque eso es la libertad», aconsejó a las mujeres que la escuchan. A pesar de los desafíos, ella renueva su licencia de conducir anualmente y se siente segura al volante, desafiando a aquellos que subestiman su capacidad por su edad.
En cuanto a su alimentación, Marta afirma: «Nunca fui al gimnasio, no camino y como de todo». Esta filosofía de vida, unida a su fuerte vínculo familiar, donde destaca su hija y un nieto, parece contribuir a su bienestar.
Su carácter fuerte también se refleja en su relación con quienes le rodean. Luis, el encargado de su edificio, la describe como una «jefa brava» que no duda en señalar cualquier desorden. Este espíritu combativo y su humor son parte de lo que la distingue.
Con una mirada reflexiva, Marta concluyó su testimonio con una meditación sobre la vida: «Lo más importante es vivir y no vegetar», destacando que, a pesar de no tomar medicamentos, su vida ha sido «bien vivida». Su historia se erige como un testimonio de que la edad no define la vitalidad.
Fuente: La Nación
